หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ ให้ไปพบแพทย์ทันที: ปวดหลังอย่างรุนแรง ปวดหลังเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนหรือขา มีไข้ คลื่นไส้หรืออาเจียนอย่างรุนแรง หายใจลำบาก
อาการทั่วไปของอาการปวดหลังช่วงบนและกลางคือ กล้ามเนื้อตึงหรือตึง หรือปวดทึบ ปวดแสบปวดร้อน หรือปวดแปลบ อาการร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาทันที ได้แก่ แขนหรือขาอ่อนแรง สูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ และมีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขน ขา หน้าอก หรือท้อง
เมื่อมีอาการปวดหลังร่วมกับมีไข้ สูญเสียความรู้สึกหรือไม่มีแรงของขา หรือปัสสาวะลำบาก ควรไปพบแพทย์โดยด่วน ในกรณีที่อาการปวดหลังเกี่ยวข้องกับปัญหาทางกลไก ผู้ป่วยสามารถออกกำลังกายและเรียนรู้เทคนิคการยกตัวและการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันอาการในอนาคต
หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนบนเฉียบพลันจากการหกล้ม อุบัติเหตุทางรถยนต์ หรืออาการบาดเจ็บอื่นๆ ให้ไปพบแพทย์ทันที สัญญาณบ่งชี้อีกอย่างหนึ่งว่าอาการปวดหลังส่วนบนนั้นร้ายแรงคือ หากคุณมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย บางรายอาจมีไข้ (ไม่ปวดเมื่อยเหมือนไข้หวัด) ปวดหลังต่อเนื่อง ปวดจนต้องตื่นนอนนานกว่าสามคืนติดต่อกัน อ่อนแรง หรือ ขาชา ปวดหลังนานกว่า 4-6 สัปดาห์ และปวดหลังแบบแผ่
ดูรายละเอียด ผลิตภัณฑ์ หมอนรองกระดูกทับเส้น
หากคุณพบอาการต่อไปนี้ซึ่งเกิดขึ้นกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นหรือขณะนอนหลับ ให้พบแพทย์ทันที: ปวดหลังต่อเนื่อง แน่นหน้าอกผิดปกติ หรือหายใจลำบาก
การรักษาอาการปวดหลังอักเสบรวมถึงการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายให้แข็งแรง หากมีส่วนเกี่ยวข้องกับผนังทรวงอก การทำกายภาพบำบัดทรวงอกเป็นสิ่งสำคัญ การหลีกเลี่ยงหมอนรองคอขณะนอนหลับสามารถช่วยให้กระดูกสันหลังส่วนคอ (ถ้ามันหลอมละลาย) ประสานกันในตำแหน่งที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้ สารต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์มีประโยชน์ ในผู้ป่วยที่มีโรครุนแรง ยาที่ใช้คือ sulfasalazine และ methotrexate หากผู้ป่วยมีอาการไม่ดีแม้จะลองใช้ยาเหล่านี้แล้ว ดูเหมือนว่า TNF-alpha blockers จะให้ประโยชน์ในโรคข้อกระดูกสันหลังเช่น โรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด และโรคข้ออักเสบจากสะเก็ดเงิน Etanercept (Enbrel®), adalimumab (Humira®), infliximab (Remicade®), Golimumab (Simponi®) และ certolizumab (Cimzia®) เป็นสารต้าน TNF ห้าชนิดที่ปัจจุบันได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับใช้ในสภาวะนี้ ยาที่ใหม่กว่าเช่น secukinumab และ ixekizumab ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน สารเหล่านี้ช่วยปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวและการทำงานของผู้ป่วยได้อย่างชัดเจน จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อดูว่ายาเหล่านี้สามารถป้องกันการหลอมรวมของกระดูกสันหลังในระยะยาวได้หรือไม่ แม้ว่าการศึกษาบางชิ้นจะระบุว่าสามารถช่วยป้องกันความเสียหายของกระดูกสันหลังเพิ่มเติมได้เมื่อเร็วๆ นี้
อาการไม่สบายจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนมักจะแย่ลงเมื่อคุณเคลื่อนไหวร่างกายและน้อยลงเมื่อคุณพักผ่อน แม้แต่การไอ จาม และการนั่งก็สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงได้ เพราะจะไปกดทับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ หมอนรองกระดูกเคลื่อนยังทำให้คุณรู้สึกเสียวซ่าหรือชาได้ ส่วนที่ได้รับผลกระทบของหลังของคุณอาจรู้สึกอ่อนแรงเช่นกัน
การมีหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอาจทำให้คุณลังเลที่จะเคลื่อนไหว แต่อย่าหัวนอน การเคลื่อนไหวน้อยเกินไปอาจทำให้อาการปวดแย่ลงเมื่อคุณลุกขึ้นอีกครั้ง เพราะกล้ามเนื้อแข็งเกร็ง พยายามออกกำลังกายและทำตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวเบาๆ ร่วมกับยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ช่วยให้คนส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นในไม่กี่สัปดาห์