หากคุณเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องสิว หรือเป็นเรื่องที่คุณต้องการรู้จัก คุณมาถูกที่แล้ว เพราะเราจะมาแนะนำวิธีการรักษาสิวให้คุณได้อ่านกัน ซึ่งการรักษาสิวไม่ใช่เรื่องที่ยากเย็นเลย แต่อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องหาสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวก่อน ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยลดปัญหาสิวได้มากขึ้น
เกิดจากอะไร? โรคสิวเกิดจากการระคายเคืองของต่อมน้ำมันในผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบและรูปร่างของสิวในที่สุด ผิวหนังมักจะมีต่อมน้ำมันเป็นประจำ แต่เมื่อมีการสะสมมากเกินไป ก็จะทำให้ต่อมน้ำมันทำงานผิดปกติ ทำให้เกิดการอักเสบและเป็นสิว
ดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์ รักษาสิว
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว
- การสัมผัสกับเครื่องสำอางหรือเครื่องประดับบ่อยครั้ง
- การรับประทานอาหารที่มีน้ำมันหรือเบาหวานเยอะเกินไป
- การเคลื่อนไหวหรือฝึกกำลังที่มากเกินไป
- การใช้เครื่องมือเครื่องใช้ที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันหรือพิษ
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมี
วิธีการรักษาสิว
- การล้างหน้า ควรล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้น้ำอุ่นและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าที่เหมาะสม ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมีหรือแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ผิวหนังแห้งและแพ้ง่ายขึ้น
- การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่เหมาะสมและเป็นมิตรต่อผิวหนัง เช่น ครีมบำรุงผิวหน้า หรือโลชั่น ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างการป้องกันการเกิดสิวได้
- การป้องกันการเกิดสิว หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเครื่องสำอางหรือเครื่องประดับ และรับประทานอาหารที่มีน้ำมันหรือเบาหวานเยอะเกินไป นอกจากนี้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด เพราะแสงแดดอาจทำให้ผิวหนังเสียหายและเกิดสิวได้
- การรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ
- การใช้น้ำมะนาวหรือส้มแก้วใช้ผลคั้นเป็นน้ำ แล้วใช้สำหรับล้างหน้า เพราะมีสารเป็นกรดซึ่งช่วยลดการอักเสบของสิว
- การใช้น้ำมันทางพืช เช่น น้ำมันถั่วเหลือง หรือน้ำมันธรรมชาติอื่นๆ ที่ช่วยบำรุงผิวหนังและลดการอักเสบของสิว
ต่อไปเป็นวิธีการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติที่เหมาะสม:
- การใช้น้ำสะอาดผสมกับสารสกัดจากต้นตำหนัก สามารถลดการอักเสบของสิวได้
- การใช้น้ำสะอาดผสมกับสารสกัดจากต้นสน ช่วยลดการอักเสบและริ้วรอยที่เกิดจากสิว
- การใช้น้ำมันมะกอกทาบนผิวหนัง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยบำรุงผิวหนังให้เป็นมิตรแก่การเกิดสิว
- การใช้น้ำสะอาดผสมกับผงมันเจียว เพราะผงมันเจียวมีสารสกัดต่างๆ ที่ช่วยลดการอักเสบและริ้วรอยจากสิวได้
โดยทั้งนี้ควรใช้วิธีการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติอย่างสม่ำเสมอและเป็นระยะเวลานานพอสมควร เพราะการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติอาจใช้เวลาในการเห็นผลลัพธ์นานกว่าการใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์เคมี แต่จะช่วยให้ผิวหนังมีสุขภาพดีและปราศจากการเกิดสิวอย่างยั่งยืน